Mama met Visie: Overzicht, organisatie en balans in opvoeding met Jezus
In deze podcast help ik christelijke moeders om samen met God een duidelijke visie te ontwikkelen op hun opvoeding. Door middel van het geven van praktische tips over alledaagse dingen en door het stellen van indringende vragen help ik elke mama om overzicht, organisatie en balans te vinden in de opvoeding van hun kinderen, met Jezus!
Episodes

Feb 10, 2026
Feb 10, 2026
32 min
Liefde is de basis. Ik hou van jou! hoe vaak zeg je die woorden nog tegen je kinderen? Weten mijn kinderen eigenlijk wel echt dat ik van ze hou? Luister naar een aflevering over liefde voor onze kinderen, het belangrijkste en soms het moeilijkste.
LIEFDE IN DE BIJBEL
En nu blijven geloof, hoop en liefde, deze drie,
maar de meeste van deze is de liefde.
1 cor 13: 13
LIEFDE EN THEORIE
Liefde is heel belangrijk zien we al in de babytijd. Baby’s die niet gekoesterd worden sterven sneller. We weten nu veel meer over de waarde van huid op huid contact tussen ouder en kind. Alles wat we leren passen we zoveel mogelijk toe.
Hechting tussen ouder en kind is gebaseerd op liefde, op wederkerigheid, op vertrouwen. Onvoldoende hechting met een ouder geeft grote problemen later in het leven.
Kinderen die op latere leeftijd in de problemen raken door verkeerde vrienden, onzekerheid en/of verslavingen geven vaak aan zich onvoldoende geliefd te hebben gevoeld thuis. De ouders hielden misschien wel van ze, maar ze hebben het onvoldoende gevoeld… hoe kan dat?
TALEN VAN LIEFDE
Er zijn globaal gezien 5 talen van liefde, die zijn bedacht door Gary Chapman. Ieder mensen spreekt deze talen in meerdere of mindere mate. De theorie is dat iedereen een liefdestank heeft en dat deze gevuld moet worden om goed te kunnen functioneren, het is een basisbehoefte van ieder mens om geliefd te zijn. Hoe voller de tank, hoe beter.
De talen zijn: lichamelijke contact, positieve woorden, tijd en aandacht, cadeaus en dienstbaarheid.
LIEFDE IN DE OPVOEDING
geliefd zijn is iets anders dan je geliefd voelen.
In een gezin kan elk lid een andere eerste liefdestaal hebben.
Wil je opvoeden? dan eerst de liefdestank vullen.
Hoog tijd voor mij om een serie te doen over het belangrijkste in de opvoeding, liefde! Gek genoeg voelen we er vaak een tekort van, lopen we vast of soms voelen we zelfs helemaal niks meer voor ons kind...
Of we geven veel liefde, maar de ander lijkt het niet te waarderen waardoor je zelf ook leegloopt.
En dan staat er in de bijbel: Maar de meeste van deze is de liefde…
5 talen van liefde helemaal uitgewerkt, een aflevering voor elke taal en dit is de eerste in de serie. Liefde als basis.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
MEER VAN OPVOEDINGONLINE?
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang 4x per jaar een Moment voor Mama via: www.opvoedingonline.nl
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
De 5 talen van liefde voor kinderen
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/1CO.13
Muziek van; www.pixabay.com

Feb 3, 2026
Feb 3, 2026
21 min
Een aflevering over de ochtendroutine. Intussen weten jullie al wel dat ik niet perse een ochtendmens ben. Maar mijn kinderen wel! Het zijn geen uitslapers, ze starten over het algemeen hun dag om half 7 en ik vind het vaak verschrikkelijk! Zo vroeg!
Ik wil snoozen en rustig starten zonder verhalen en wekkers. Ik wil mijn dag in stilte beginnen. en dat is dus gewoon geen optie, behalve als ik om 6u opsta en dat doe ik dus heel vaak niet …
Ik geniet van de vakantie als we niks moeten, er geen wekkers gaan en de kinderen de hele ochtend in hun pyjama mogen ronddartelen en ik niet de hele tijd hoef te zeuren dat ze moeten opschieten en laten we eerlijk wezen, ze moeten vaak opschieten omdat ik te laat uit bed was.
De ochtendroutine, mijn tips voor een ideale, soepele ochtend zonder ruzie en stress.
OCHTENDROUTINE IN DE BIJBEL
's Morgens hoort U mijn stem, HEERE;
's morgens leg ik mijn gebed voor U neer
en zie ik naar U uit.
PSALM 5:3
TIPS VOOR DE OCHTENDROUTINE
Praktische tips voor de routine met de kinderen en kleine aanvullingen hoe je hierin je stem aan God kunt laten horen en kunt uitzien naar Hem.
Voorbereiden
de wekker
zet je wekker op een mooi aanbiddingslied of psalm
zet je wekker op de voorleesbijbel
zet je wekker 10 minuten eerder en luister iets in bed: bijv. eerst dit
Zet je wekker eerder zodat je eerst tijd hebt voor persoonlijke bijbelstudie
Zelfstandigheid
Aankondigen
God hoort je stem, zegt psalm 5. Hij hoort ons als we Hem zoeken, maar ook als we ongeduldig zijn tegen onze kinderen. Ik ben heel vaak ongeduldig, ik vind dat ze op tijd op school moeten zijn, ik vind dat ze er netjes uit moeten zien en ik vind dat ze gewoon niet snel genoeg zijn. Ik vind…
God vind het belangrijk dat ik aandacht heb voor mijn kinderen, dat ik Hem zoek in de ochtend en dat mijn stem vriendelijk klinkt. Ik denk niet dat Hij het jammer vind als mijn kinderen te laat komen, je doet je best. Maar de toon is belangrijker dan op tijd komen.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/PSA.5
Muziek van; www.pixabay.com

Jan 27, 2026
Jan 27, 2026
28 min
Wat heeft het gesneeuwd! wat was het koud. De kinderen hebben zich uren vermaakt, met sneeuwpoppen en de slee. Ook de schaatspret kwam voorbij en we konden ervan genieten, want ieder kind had een skibroek, er waren schaatsen en voor iedereen toch minstens 2 paar handschoenen.
En… we hebben alles nodig gehad! Wil jij ook zo voorbereid zijn op het gebied van kleding? luister dan verder voor een aflevering overstromend van kledingtips…
"Zij is niet bevreesd voor haar huisgezin vanwege de sneeuw,
want heel haar huisgezin is in scharlaken gekleed (spreuken 31: 21)"
Het is een uitspraak over wijsheid, zorgzaamheid en vooruitzien. En vandaag wil ik praktisch met jullie kijken naar de invulling van deze zorgzaamheid op het gebied van kleren.
Visie op kinderkleding
Een visie op kleding verschilt per person. De een hecht veel waarde aan mode, merken of stijl. Sommigen letten op duurzaam, kosten en materialen, weer anderen letten op kastruimte of daar mag het kind het zelf bepalen. Zoveel mensen, zoveel visie op kleding.
Allemaal willen we dat onze kinderen er schoon en netjes bij lopen.
Op het gebied van kleding kan je je voorbereiden. Je hoeft niet op het laatste moment van alles te bestellen omdat er geen tijd meer is voor andere opties. Als je het gezellig vind, maak je er een leuke dag van met je kind, of je koopt een grote tas op marktplaats en jullie hebben een middag plezier om alles te passen en te kiezen, of weet precies wat je nodig hebt en bestel precies dat en laat het thuis bezorgen, geen impulsaankopen, efficiënt met tijd en precies in het budget.
Algemene tips voor kleren van kinderen
wees voorbereid
weet wat je hebt
weet wat je nodig hebt
seizoensgebonden kleiding
Vergeet niet de schoenen en jassen!
het moet er ooit weer uit
Duurzame tips voor kinderkleding
4 vaste momenten per jaar
tweedehands kledingopties
Pak niet alles aan,
het moet er ooit weer uit
verdeel je kleding goed
Als je bent voorbereid dan hoeft je gezin niet bang te zijn voor sneeuw. Ook met een klein budget is er veel mogelijk. er zijn plaatsen waar goedkoop of zelfs gratis kleding te krijgen is, hou je oren open, kijk om je heen naar moeders met jongste kinderen die net groter zijn dan die van jou. Vraag eens, of laat het eens vallen dat je op zoek bent…
Ben je nu nog niet zover? Probeer eens 1 of 2 dingen te doen van de tips. Zoek 1 lade uit, haal 1 doos van zolder, of sorteer bij de was gelijk te klein en kapot eruit. Dan komt de rest vanzelf.
Je kinderen zijn netjes gekleed en jij word weer een beetje meer net als die fantastische vrouw uit spreuken 31.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/PRO.31 Muziek van; www.pixabay.com

Jan 20, 2026
Jan 20, 2026
21 min
De maatschappij verandert zo snel. Er worden nu al andere dingen van onze kinderen gevraagd als toen wij klein waren. Denk alleen maar aan mobiele telefoons, ipad en andere beeldschermen. Maar ook mening geven, verantwoordelijkheden dragen en gedrag tegen volwassenen enz.
Deze aflevering gaat over wat jij, wat jullie als ouders belangrijk vinden in het gedrag van je kind. Wat voor kind wil je opvoeden? Welke eigenschappen vind je belangrijk in een burger? en hoe ga jij dit vormgeven in je miniburger?
Opvoeden in de bijbel
‘Leer een kind van jongs af aan de juiste weg, en het zal er niet van afwijken wanneer het oud geworden is’ (Spreuken 22:6, NBV21).
Deze tekst belooft dat kinderen de leer die hen in de jeugd is bijgebracht, zullen volgen wanneer ze volwassen zijn.
Eerste plaats gaat dit om geloofsopvoeding, maar je kan het ook breder trekken. Kijk maar eens om je heen, luister naar gesprekken over kinderen. Welke eigenschappen zie je, hoor je die je waardeert?
De informatie uit deze gesprekken is heel subjectief. Een huilend kind is niet altijd vervelend, maar soms gewoon niet lekker. Een schreeuwend kind heeft misschien een gehoorprobleem of een vervelend kind is nog aan het oefenen hoe te gedragen in een openbare situatie.
En wat vroeger vervelend was (je mag een kind niet horen) is nu wel gewenst (een kind mag wel iets vertellen aan tafel, delen word gewaardeerd)
Praktische visie op opvoeden
kijk eens om je heen, welke eigenschappen waardeer je in andere kinderen?
praat er samen over wat jullie samen belangrijk vinden
Bedenk hoe je dit nu vorm kunt geven
Bemoediging in de opvoeding
Een kind de juiste weg leren, betekent niet dat alles perfect moet gaan. Het betekend niet dat je altijd voorbereid ben en of een visie hebt ontwikkeld. Het leven gebeurd, leuke dingen, moeilijke dingen en zeker ook onverwachte dingen.
De juiste weg, hoeft niet perfect te zijn, niet over rozen te gaan en loopt misschien ook helemaal niet recht… heb je daar wel eens over nagedacht? Geeft jezelf en je kind, ruimte om te leren, samen te ontdekken. Niet alleen, maar samen met God en de mensen om je heen.
En vind je het nog steeds spannend, moeilijk of ingewikkeld waar je dan kunt beginnen, dan wil ik je helpen. Ik heb voor jou een mooie microcursus gemaakt om dit samen te doen.
Een mooi werkboek om samen te zoeken naar welke eigenschappen jouw kind nu, samen met jou, kan ontwikkelen.
Heb je globale kennis over
de ontwikkelingsfasen en persoonlijke eigenschappen
kan je
een aantal mooie eigenschappen van je kind benoemen
een aantal ontwikkelende eigenschappen van je kind benoemen
ondersteun je kind praktisch, zonder energieverspilling of ruzies, met een concreet plan in de hand en zie je kind groeien en ontwikkelen tot een mooi en compleet mens!
Ik hoop dat je die steun aan wilt nemen, kijk op opvoedingonline.nl of klik op deze link.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
aflevering 8; De beste middelen voor geloofsopvoeding_over muziek en routinesaflevering 6; Avondroutine voor werkende moeders met weinig energie_over maaltijden en verwachtingen
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/NBV21/PRO.22 Muziek van; www.pixabay.com

Jan 13, 2026
Jan 13, 2026
23 min
Kinderen en baby’s observeren hun ouders. Toen onze eerste dochter ongeveer 6 maanden was, begon het ons op te vallen hoe intens zij kon observeren. Mensen, maar ook dingen. Ze leek op te zuigen hoe de dingen werkten, welke bewegingen iemand maakt en hoe alles werkt in de wereld.
Observeren, alles bekijken, dat is wat zij deed. Zij doet dat nog steeds, en is elke dag bezig met ontdekken en leren. Zoals zoveel kinderen.
Maar hoe leer je je kinderen nu geloven? Is dat iets wat je kinderen kunnen leren?
Spreuken 22:6
Wijs de jongen de weg waarin hij moet gaan; zelfs als hij oud wordt, zal hij er niet van afwijken".
Dit benadrukt de rol van ouders om een kind in de juiste weg te leiden
WAT IS GELOOF?
Geloof is de overtuiging dat iets waar is, zelfs zonder bewijs; het is een innerlijk "zeker weten" dat vaak gepaard gaat met vertrouwen, of het nu gaat om alledaagse zaken, complottheorieën, of een religieus systeem zoals het bestaan van een God, waarbij het vaak een combinatie is van kennis, vertrouwen, en overgave aan het onzichtbare
WIJS DE WEG IN GELOOF
Toen je kind geboren werd, had je het voornemen er goed op te passen. Als je baby gedoopt is, beloofde je je kind op te voeden met God. Te leren over Hem. Dat is een serieuze belofte - hoe nu praktisch?
LEEF HET GELOOF VOOR
Zoek God dagelijks voor jezelf
Zoek zelf God dagelijks met je kind
betrek God bij alles
Doe het niet alleen maar samen
In de podcast werk ik bovenstaande tips uitgebreid uit, met veel voorbeelden.
GELOOF SAMEN VOORLEVEN
Het bemoedigd mij altijd heel erg om te zien hoe anderen moeders geloof voorleven vormgeven. Sommige dingen passen niet bij mij maar wel bij jou, andere dingen zijn helemaal voor ons gezin gemaakt, maar niet voor jou.
Inspirerend met anderen optrekken en gesprekken voeren is heel waardevol. Vraag eens welke kinderbijbel iemand gebruikt, of ze nog iets speciaals doen met kerst in het gezin of waarom een kind misschien naar zondagsschool gaat. Het gesprek erover hebben, kan je tot nieuwe inzichten brengen, je moed geven zelf ook iets op te pakken, of je de rust geven juist iets los te laten.
Geloof voorleven is kwetsbaar en spannend. Want geloof voorleven doe je ook als je even wat minder van God voelt of ervaart. Geloven is ook een vast vertrouwen dat Hij er is, als je het niet voelt. Maar om dat ook aan je kinderen te laten zien?
Lastig, kleine stapjes zijn goed. Je wilt je kind soms ook beschermen voor moeilijke vragen en problemen in de wereld. En dat mag ook best, maar niet altijd. Soms mag je ook laten zien dat je er even helemaal niets van weet. En dat je misschien even een slechte wegwijzer bent. Maar ook dat geeft niet, want iedereen komt momenten tegen dat zij het even niet zeker weet, en hoe mooi is het als je ook je kind daarop kan voorbereiden.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
aflevering 8; De beste middelen voor geloofsopvoeding_over muziek en routinesaflevering 6; Avondroutine voor werkende moeders met weinig energie_over maaltijden en verwachtingen
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/PRO.22https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/EPH.2 Muziek van; www.pixabay.com

Jan 6, 2026
Jan 6, 2026
36 min
In mijn huis moeten eigenlijk alle ruimtes eens goed opgeruimd. Ken je dat? Het is het allemaal net niet. Meestal is dit ook het moment waarop ik bedenk; ik heb teveel spullen, het is genoeg, we gaan er met de bezem doorheen! En meestal begin in dan gelijk, want je moet dit momentum natuurlijk vasthouden.
OPRUIMEN IN DE BIJBEL
Verzamel geen schatten voor u op de aarde, waar mot en roest ze verderven, en waar dieven inbreken en stelen; maar verzamel schatten voor u in de hemel, waar geen mot of roest ze verderft, en waar dieven niet inbreken of stelen; want waar uw schat is, daar zal ook uw hart zijn (Mattheus 6: 19-21).
OPRUIMEN VAN SCHATTEN
Schatten verzamelen is iets waar mijn kinderen op dit moment erg druk mee zijn. Ze zoeken stenen, mooie takken en grote gekleurde bladeren. Maar in mijn huis heb ik ook schatten. Dingen met grote emotionele waarde, die ik graag netjes bewaar. Ik ben er trots op, zorg er goed voor en probeer ze allemaal een mooi plaatsje in ons huis te geven. Zodat we ze zien en ervan genieten.
Dit zijn allemaal spullen die je makkelijk ontnomen kunnen worden door dieven, brand of gewoon een mot. Zeg dan maar dag tegen je dure trouwjurk.
Ik hou mezelf vaak voor dat we alles in bruikleen hebben. Alles is te leen en je mag er zuinig op zijn en ervan genieten. Mijn grootste schat is mijn gezin. Een partner die echt van je houd en jij van hem, gezonde vrolijke kinderen die de wereld zien als een speeltuin en waar het geluk van afstraalt. Dat is de grootste schat. Maar wel op aarde.
SCHATTEN IN DE HEMEL
Schatten in de hemel zijn zoveel moeilijker, wat zijn die schatten dan? Dingen met eeuwigheidswaarde, dat zijn de schatten in de hemel. Liefde is dan wel iets eeuwigheidswaarde, aandacht en tijd ook.
Waar gaat onze tijd aandacht en liefde voor het grootste gedeelte heen? Naar ons gezin. Onze gegeven verantwoordelijkheid maar ook onze zegeningen. Tijd, aandacht en liefde kan je ook aan je huis geven. Om een plaats van rust te creëren. Om mensen te ontmoeten, om op te laden en te ontspannen, om veilig te zijn.
Het is ook opruimen, misschien wel eerst opruimen. Letterlijk ruimte maken, zien wat je hebt, waar je het mee moet doen, wat mist om tot het doel te komen van je huis.
AARDSE TENT OPRUIMEN
Je huis is je aardse tent zei een vriendin pas, en dat is waar. Het is maar voor even. Maar we hebben de verantwoordelijkheid er goed voor te zorgen, hoe klein en onhandig je huis ook is, hoe graag je sommige dingen ook anders zou willen…
Stap 1 ACCEPTEREN VAN DE RUIMTE
Stap 2 DOEL VAN DE RUIMTE
Stap 3 WAT IS MINIMAAL NODIG?
Stap 4 WELKE SFEER WIL JE BEREIKEN?
STAP 5 REALISTISCH ZIJN
stap 6 DURF WAT WEG TE DOEN!
Verzamel geen schatten op aarde - Soms verzamelen we alleen maar rommel, het staat in dozen en achter deuren en het staat daar maar. Niemand geniet ervan, niemand kijkt ernaar, niemand kent het verhaal erbij. jammer toch?
Durf jij die doos aan te pakken, 1 voor 1. of, gewoon een uurtje eraan werken? dingen voor te sorteren om weg te gooien, weg te geven of een mooi plekje te geven?
Verzamel vooral schatten in de hemel. Je aardse schatten mag je wel goed verzorgen, zodat ze je blij maken en ruimte geven om je te richten op de schatten in de hemel. Ik hou liever stille tijd in een opgeruimd huis dat naar versgezette koffie ruikt, dan tussen de duplo met een vage lucht van een vieze prullenbak. Maar als het moet kan je ook hemelse schatten verzamelen vanaf de duplo, daar hangt het niet van af!
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
AFLEVERING 10: Schoonmaken met een goed humeur_over schema's en overleg
AFLEVERING 14: Schoonmaken met een goed humeur_over als tips niet helpen
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/MAT.6 Muziek van; www.pixabay.com

Dec 30, 2025
Dec 30, 2025
20 min
In deze aflevering wil ik met jullie kijken naar voorbereiding en visie op je opvoeding. De podcast heet mama met visie. Ik heb hiervoor gekozen omdat mijn ervaring is dat veel dingen/moeilijke dingen beter aan te gaan zijn, wanneer je voorbereid bent.
Hoe meer voorbereiding, hoe meer visie, hoe meer controle we hebben over opvoeding. Controle is niet het doel, het doel is je kinderen goed opvoeden.
EFEZE 2:10
Want uit genade bent u zalig geworden, door het geloof, en dat niet uit u, het is de gave van God; niet uit werken, opdat niemand zou roemen. Want wij zijn Zijn maaksel, geschapen in Christus Jezus om goede werken te doen, die God van tevoren bereid heeft, opdat wij daarin zouden wandelen.
Dit bijbelvers benadrukt dat gelovigen, hoewel gered door genade en niet door werken, geschapen zijn in Christus Jezus om goede werken te doen die God van tevoren heeft voorbereid, zodat we in die goede daden kunnen wandelen
We zijn dus Gods 'maaksel' of 'kunstwerk' bestemd voor een doel van goedheid.
VISIE OP HET GOEDE DOEN
In onze tekst staat dat redding Gods gave is, niet iets dat we verdienen door onze eigen daden. Wel voor goede werken. Vers 10 maakt duidelijk dat het goede werk dat we doen een resultaat is van Gods genade en schepping in Christus, niet de oorzaak van onze redding.
God heeft deze goede werken voor ons klaargemaakt; we zijn geschapen om ze uit te voeren.
VISIE ONTWIKKELEN
Inzicht creëren (Huidige situatie & Externe omgeving)
Dromen & Visualiseren (Toekomstbeeld)
Concretiseren & Verankeren (Waarden & Gedrag)
Formuleren & Delen
CHRISTELIJKE VISIE OP OPVOEDING
Wij zijn geschapen in Christus Jezus om goede werken te doen
om deze goede werken te doen, hebben we eigenschappen nodig, gedragingen en doorzettingsvermogen. Wij en onze kinderen.
Doe het niet alleen, deel met je partner, maar ook met mensen om je heen. Zoek tips en ideeën. Leg je problemen voor en stap over schaamte heen. We hebben het hier over Gods goede werken. Niet onze ambities of ons verlanglijstje. Samen zoeken, samen ontdekken.
God heeft ook jou zo gemaakt dat je goede daden kunt doen, goede daden komen van Hem. Het is soms moeilijk dit te doen, het is soms lastig te blijven staan en door te gaan. Maar als je niet meer kunt blijven staan, kniel dan. Leg alles bij Hem neer, Hij heeft het voorbereid, Hij heeft ons en onze kinderen gemaakt
VOORUITBLIK VAN MAMA MET VISIE
Het komende jaar gaat Mama met Visie steeds verder in om je te helpen visie te ontwikkelen op allerhande onderwerpen rondom opvoeding.
2026 brengt weer veel nieuwe tips en trucs voor het ontwikkelen van visie op opvoeding, gewoon in de alledaagse praktijk van weinig energie, tranen van vermoeidheid maar ook energie van dagjes uit, lekkere maaltijden en mooie boeken.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/EPH.2 Muziek van; www.pixabay.com

Dec 23, 2025
Dec 23, 2025
26 min
Een mama met visie worden heeft alles te maken met voorbereiding. Want zonder voorbereiding wordt je de hele tijd overvallen door allemaal onverwachte dingen waar je opeens een standpunt of mening over moet hebben.
Vragen die op je af komen zijn bijvoorbeeld: Doe je ergens aan mee? hoeveel mag iemand ergens van hebben? doe je alles alleen? vragen die je in de war kunnen brengen, maar waar je je vaak ook op kunt voorbereiden. maar ook dingen kunnen je visie vormen of sturen, alle spullen in je huis en de organisatie ervan (of het gebrek aan organisatie) maken soms dat je je overweldigd voelt.
En nu komt het nieuwe jaar eraan, en we maken plannen. Ja ik ook! Ik probeer ook stil te staan en bedenk dat het afgelopen jaar voorbij vloog de tijd me door de vingers glipte en ik geen idee heb of en wat ik eigenlijk bereikt heb, maar ik heb wel visie op wat ik wil. Hoe kom ik aan die visie? laten we er samen naar kijken.
PSALM 90: 1-4
Een gebed van Mozes, de man Gods.
Heere, Ú bent ons een toevlucht geweest
van generatie op generatie.
Al vóór de bergen geboren waren
en U de aarde en de wereld voortgebracht had,
ja, van eeuwigheid tot eeuwigheid bent U God.
Psalm 90 begint met dat God ons een toevlucht is geweest van generatie op generatie. De gedachte dat het afgelopen jaar voorbij is, kan weemoedig maken. Wat worden de kinderen snel groot. Maar de trouw van God door de jaren heen, zelfs door generaties heen is iets waar ik moed van krijg.
VOORNEMENS BEGINT MET TERUGKIJKEN
Afgelopen jaar gingen er ongetwijfeld dingen niet zoals ik wilde. Zeker in mijn opvoeding, ik heb geschreeuwd, ik heb gehuild en ik heb domme dingen gedaan. Ik heb het allemaal geprobeerd op eigen kracht en ben weer teruggekomen bij onze Hemelse Vader.
En jij? wat zie jij als je terugkijkt? mooie dingen? verdrietige onbegrijpelijke dingen? had je de moed om te vechten, of was je totaal verlamd?
BEGINNEN MET VOORNEMENS
Waar begin je? Ik denk daar waar het het meest mis is, daar wil je beginnen maar daar is moed voor nodig, want daar is de grootste rotzooi… Mijn tip is daarom; begin klein.
Januari is een moment van goede moed, dus gebruik dat.
HOE MAAK JE VOORNEMENS
Ik heb gezocht naar wat mij helpt om mijn visie uit te voeren. Stel; je wilt een ontspannen moeder zijn, dan moet je ook zelf ontspannen, en dat kan je voor bereiden. Gewoon plannen in dit geval; Je wordt geen ontspannen moeder door je week bomvol te plannen met 1000 taken. Je wordt niet geduldig als je te weinig slaapt. Je wordt niet minder druk, als je overal ja tegen zegt terwijl je weet dat je geen tijd hebt.
MIJN VOORNEMENS
Ik wil dit jaar 3 dingen doen voor mezelf en de kinderen:
Bewust rust nemen
Dus… nee zeggen.
1 ding tegelijk doen/Aandacht
En als dit niet lukt? Als ik faal, en dat gaat gebeuren ook al doen we nog zo ons best.
VOORNEMENS EN FALEN
Voorbereiden op het nieuwe jaar, een mama met visie worden, met overzicht, balans en organisatie. Met meer van Jezus. Lekker veel wensen…
Goede voornemens gaan over allerlei dingen in mooie SMART doelen om alles concreet en meetbaar te maken. En in januari gaan we vol goede moed van start. Ik hou dat niet vol, want ik wil perfect worden…
God is onze toevlucht, dat is hij altijd geweest. Huil bij hem uit, bied je excuses aan, sta weer op en probeer het nog een keer. Je moet wel want je kinderen zijn erbij, en van jullie als ouderpaar afhankelijk. En je bent ook dol op ze dus dat komt goed uit.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/NBV21/PSA.90 Muziek van; www.pixabay.com

Dec 16, 2025
Dec 16, 2025
28 min
EEN MOEDER MAAKT ZICH ZORGEN
Ik luisterde pas een PDC over je zorgen maken, en daarin werd de vraag onderzocht of je een goede moeder bent als je je geen zorgen maakt.
Deze stelling riep bij mij wat vragen op. Wat is een goede moeder? Dat is een moeilijke vraag en heel subjectief. Wat vind jij? Ik denk dat je woorden gaat noemen die in jouw ogen passen bij een goede moeder. Woorden zoals; liefde, aandacht, luisteren, geduld en liefdevolle grenzen.
ZORGEN BIJ GOD LEGGEN
In Filippenzen staat: Wees in geen ding bezorgd, maar laat uw verlangens in alles, door bidden en smeken, met dankzegging bekend worden bij God;en de vrede van God, die alle begrip te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten bewaken in Christus Jezus.
Die vrede van God fascineert mij, hoe voelt het om totale volkomen vrede van God te voelen? Vrede die alle begrip te boven gaat…
GEEN ZORGEN (MEER) MAKEN
Wees in geen ding bezorgt, nergens over, niets dus. Dus ook niet je kind. Het kind dat je toevertrouwd is, dat de grote wereld ingaat. Het kind dat je naar de opvang brengt als je weer gaat werken of later naar groep 1. Een greep uit momenten dat je als moeder moet loslaten, laten gaan, je kleine kindje even aan een ander toevertrouwen.
Er zijn natuurlijk al veel meer momenten dat je je zorgen maakt, groeit je kindje wel goed? eet ze wel genoeg? zouden ze ziek worden? etc. Waar maak je je zorgen over? Vaak over veiligheid, wat zou kunnen gebeuren en doemscenario’s.
LOSLATEN VAN ZORGEN
Woorden die helpen bij het proces van het loslaten van zorgen.
Controle
Vertrouwen in je kind
Vertrouwen op God
Loslaten
Bidden en smeken
Waarom zou je loslaten? Voor de vrede van God! Die vrede die alle begrip te boven gaat, geeft hij je dan. En die vrede voelt heerlijk! Maar die vrede doet ook iets anders: hij bewaakt je hart en je gedachten.
Hij bewaakt je hart! je gedachten! Hij gaat je leren om je zorgen aan Hem te geven elke keer opnieuw. En wij zijn eigenwijsjes en trekken de zorgen elke keer weer naar ons toe, we laten ze niet bij Hem en dan is de vrede weer weg. Maar dat is niet erg, daar heeft niemand last van, zelfs God niet.
HIJ GUNT JE ZIJN VREDE EN ALS JIJ DIE VREDE WEER WEGLEGT OM WEER TE PIEKEREN, DAN WIL HIJ JE DIE STEEDS OPNIEUW GEVEN. TOT JE ER IETS VAN BEGRIJPT!
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/NBV21/PHP.4Muziek van; www.pixabay.com

Dec 9, 2025
Dec 9, 2025
17 min
Boeken lezen vinden we belangrijk, maar het is lastig om als christen je kinderen de goede boeken aan te reiken. Nu zijn we voor school begonnen een mooie verantwoorde bibliotheek aan te leggen, dus hierbij een paar titels die volgens mij leuk zijn om je kinderen te geven of te laten lenen uit de bieb. En die natuurlijk passen bij de christelijke identiteit.
WAAROM LEZEN MET KINDEREN
Lezen is goed voor de ontwikkeling van je taalvaardigheid, concentratie en kennis. Het verbetert ook het empathisch vermogen, draagt bij aan je sociale en mentale welzijn, helpt stress te verminderen en kan zelfs leiden tot een langere levensverwachting.
Cognitieve voordelen
Verbetert taalvaardigheid
Stimuleert concentratie
Verdiept inzicht
Traint de hersenen
Sociale en emotionele voordelen
Vergroot empathie
Bevordert welzijn
Ondersteunt identiteitsontwikkeling
Versterkt veerkracht
Praktische voordelen
Essentieel in de maatschappij
Positieve effecten op lange termijn
CHRISTELIJKE LEESCRITERIA
Vloeken en grove taal
fantasie - grenzen aan de inhoud
sfeer van verhalen
genderneutraliteit en dergelijke
schepping en evolutie
uiterlijk, omslag en illustraties
VERANTWOORDE LEESBOEKEN
Heb jij nog geen vinted-account? klik dan op deze link en dan ontvang ik 5 euro shoptegoed voor nog meer mooie boeken voor een volgende podcast! Ik wil ook vinted!
De olifantendief - Jane Kerr
Leesplezier gegarandeerd met dit meeslepende en kleurrijke avontuur, voor lezers vanaf 10 jaar. Een boek om je helemaal in onder te dompelen
criteria: geen bijzonderheden.
nieuwprijs = 20.99 , vinted vanaf 4 en 10
Bol.com: https://www.bol.com/nl/nl/p/de-olifantendief/9300000004862656/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S---PMAX-C-22294751959&gad_source=1&gad_campaignid=22284338556&gbraid=0AAAAAD5OnmPSY0UThrnnz3hQvh5uJPZv0&gclid=CjwKCAiAoNbIBhB5EiwAZFbYGDs9NxJ05QoRtIK-vPheiVGOy9wrCrsa3xiO6v2sHGgCqSrChfHBPxoCzcwQAvD_BwE
VINTED: https://www.vinted.nl/catalog?search_text=de%20olifantendief&search_by_image_uuid=&page=1&time=1764618649
Op zoek naar de nachtegaal - Sarah ann juckes
240 pagina’s, - vanaf 8 jaar
criteria: geen bijzonderheden, als je kind nog vrij jong is, dan is het wel goed om na het lezen van het boek nog eens na te praten over het verdriet van Jasper.
nieuwprijs = 15 euro, vinted +/- 5 euro
bol.com: https://www.bol.com/nl/nl/p/op-zoek-naar-de-nachtegaal/9300000070910627/?cid=1763059378552-8839090780845&bltgh=a1bc155d-bb27-4ce5-bd6a-e0716cabe800.ProductList_Middle.0.ProductTitle
Vinted: https://www.vinted.nl/catalog?search_text=op%20zoek%20naar%20de%20nachtegaal&search_by_image_uuid=&page=1&time=1764618734
De ontdekkingsreiziger - Katherina Rundell
204 pagina’s - vanaf 10 jaar
criteria: spannend verhaal, 1x wordt Gods naam genoemd als de maker van je achterwerk en dat je er daarom op moet gaan zitten. Verder geen onvertogen woord, prachtig boek over al het moois in de amazone, zet je ook aan het nadenken over de pracht van de schepping
nieuwprijs: 18.99 vinted vanaf 7,50
bol.com: https://www.bol.com/nl/nl/p/de-ontdekkingsreiziger/9200000108570867/?Referrer=ADVNLGOO002008J-G-137951547029-S-1889567188493-9200000108570867-C-17652509406&gad_source=1&gad_campaignid=17652509406&gbraid=0AAAAAD5OnmMY6PktKOqsDtyIySMf6G84o&gclid=Cj0KCQiA5uDIBhDAARIsAOxj0CHVEysImYFgRmmm_vjT1XGdhFLGK-xCVfE81UdOwv5dWVVifBwQhFAaAvjTEALw_wcB
Vinted: https://www.vinted.nl/catalog?search_text=de%20ontdekkingsreiziger&search_by_image_uuid=&page=1&time=1764618548
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Muziek van; www.pixabay.com








