Mama met Visie: Overzicht, organisatie en balans in opvoeding met Jezus

De ergste schoonmaakklus is bij mij met stip op 1, de badkamer! Die ruimte gebruik ik dan ook veel als voorbeeld.
Wat is bij jou de huishoudklus waar je tegenop ziet? Welke ruimte loopt vol en wordt steeds weer een troep?
Deze aflevering gaat over volhouden en organiseren van een schoon en fris huis. Als ons huis vies is, wat zegt dat over ons? En nog spannender; wat zegt dat over God…?
Zorgen voor je huis
Als de HEER het huis niet bouwt,
vergeefs zwoegen de bouwers;
als de HEER de stad niet bewaakt,
vergeefs doet de wachter zijn ronde.
Psalm 127:1
Als wij de bouwers zijn van het huis, de verzorgers, de onderhouders van ons huis. Dan zwoegen wij soms vergeefs. We maken elke keer weer schoon en alles wordt elke keer weer vies, soms sneller dan we met onze ogen kunnen knipperen.
Bestaat er zoiets als schoonmaken met God? Opruimen voor God? Wanneer de Heer erbij is, is het zwoegen dan niet vergeefs, niet voor niks?
Je huis blijft niet eeuwig schoon helaas, dat is de vergankelijkheid van dit leven. Het is geen eenmalig project. het komt steeds weer terug, en dat kan ontmoedigen.
Schoonmaken van je huis
Het huis opruimen en schoonhouden gaat niet vanzelf en oneerbiedig gezegd doet God het praktisch gezien ook niet voor ons. Dus hoe dan wel?
Goed om te weten vooraf: er is onderscheid tussen schoonmaken en opruimen. Schoonmaken is met water en zeep. Opruimen is spullen op de juiste plaats leggen.
Deze aflevering is deel 2 van een tweeluik. Deze aflevering gaat over de vragen; wanneer, wat en hoe maak je schoon en er zijn natuurlijk tips! Het eerste deel ging in op de vragen; waarom maak je schoon en wie maakt er schoon?
Wat maak je schoon en ruim je op?
Heb jij een favoriete plek die je schoonmaakt/opruimt? bijvoorbeeld de keuken omdat je van koken houdt? Of, doe je graag de was? Hou je van sorteren van speelgoed etc. Spreek af dat je deze taken blijft doen. De taken waar je minder energie van krijgt, vind de ander misschien juist leuk om te doen.
Hoe maak je schoon?
En laten we het vandaag niet hebben over de praktische hoe, maar gemoedstoestand hoe. Heb jij een hekel aan schoonmaken? Vind je opruimen verschrikkelijk en weet je niet hoe snel je er vanaf moet komen? Ben jij een pietje precies, die de grote schoonmaak heerlijk vind en klop je zingend de gordijnen? Of, zuig je alleen met de franse slag en een slecht humeur?
Tips voor schoonmaken met een goed humeur:
Muziek! Alles wordt vrolijker met muziek of een leuke podcast
Zonneschijn! Laat het weer je een beetje beïnvloedden. Zonneschijn is was aan de lijn, regen is een sorteerklus of een kast uitmesten, of de donkere zolder op.
beloning: Als het klaar is mag je iets leuks doen, als de timer gaat, de klus gedaan is. Een heerlijk kopje koffie in je schone opgeruimde kamer met een leuk tijdschrift. Tips werken niet!
Help de tips werken niet!
Ben je bezig met het juiste? Of had God nu iets anders voor jou, lekken voorlezen op de bank voor je peuter die nog thuis is, op bezoek bij een eenzame oudere of tijd nemen voor ontspanning omdat je zo hard gewerkt hebt.
Als de Heer het huis niet bouwt, dan zwoeg je vergeefs. Als het nu tijd is voor een huishoudelijke klus, dan is dat niet vergeefs, ook al duurt het soms echt maar 30 seconden omdat je kinderen weer “rommel” maken. Het heeft wel zin, want die “rommel” geeft kinderen weer uren plezier en jou een veilige schone leefomgeving om God in te ontmoeten, je andere verantwoordelijkheden uit te voeren, te ontspannen en mensen in te ontvangen.
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Deel 1:            Schoonmaken met een goed humeur -       
Psalm 127:1   https://www.debijbel.nl/bijbel/NBV21/PSA.127         
Muziek:         Pixabay.com

Kerststress, ken je dat? het is een superdrukke tijd, je hebt de sint nog niet uitgezwaaid of we richten ons op kerst. The most wonderfull time of the year? of toch niet, is het soms misschien meer de meest gestreste tijd van het jaar, of de tijd van de meeste verwachtingen (en dan bedoel ik niet de blijde verwachting van het kindje Jezus) maar de verwachtingen van al die mensen om je heen.
Ben je net moeder geworden? dan is dit je kans! je mag nu je eigen tradities gaan vormgeven. Laten we daar eens naar kijken…
WAAR GAAT HET OM BIJ KERST?
"Zij baarde haar eerste Zoon, wikkelde Hem in doeken, en legde Hem in de kribbe, omdat er voor hen geen plaats was in de herberg" (Lucas 2:7 )
Hier gaat het om, de rest is bijzaak waar we veel energie in steken.
Waar gaat het jou eigenlijk om bij het kerstfeest? wat wil je meegeven aan je kinderen.
WAT WIL JE MEEGEVEN MET KERST?
De kerstboodschap meegeven is niet altijd makkelijk in een wereld vol ruis van wereldse kerstmuziek, ons verlangen naar sneeuw en kerstbomen vol lichtjes. Hoeveel kerstactiviteiten zijn er, kerstvieringen, kerstmarkten en andere kerstuitjes. Kerstfilms om te kijken, decoratie om te kopen en op te hangen.
TIPS OM KERST STRESSVRIJ VOOR TE BEREIDEN
1 Aanpassen en/of schrappen van verwachtingen
2 Maak een goede planning
3 Vraag hulp
laatste tip, voorbereiding voor volgend jaar kerst
Ooit kreeg jij ook een baby en werd moeder. Je deed je kleintje kleertjes aan en verzorgde hem goed. Je was uitgeput en gelukkig, je telde teentjes en kon uren kijken naar die kleine baby die jou was toevertrouwd. Maria ook, zij ook!
Maar haar baby veranderde de hele wereld. en haar baby was het begin van een reddingsactie van de hele wereld. En dat is wat ik mijn kind wil meegeven, en jij vast ook.
DAT IS DE KERSTBOODSCHAP EN DAAR MAG HET ALLEMAAL OM DRAAIEN
 
MEER LUISTEREN?
Abonneer je op Mama met Visie in jouw favoriete podcastapp, of ga naar www.opvoedingonline.nl om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel:                   https://www.debijbel.nl/bijbel/BGT/LUK.2
Muziek van;          www.pixabay.com

De avondroutine is vaak druk en iedereen is moe. Maar dan helemaal aan het einde kruipt iedereen in bed. sommige wangen nog nat van vergoten tranen, anderen nog druk en met wiebelbenen. Je dekt je kinderen lekker toe, of neemt ze nog even op schoot. Het heerlijkste moment van de dag, vaak vergeet ik ervan te genieten. Ik ben al lang blij dat ze liggen. Maar bewust genieten is belangrijk, ze zijn zo snel groot. hoe mooi is het als dit moment gevuld wordt met ook nog iets van God, een klein moment met grootste gevolgen. Daar gaat deze aflevering over.
Afsluiten met God
Loflied en gebed om hulp
Een lied, een psalm van David.
O God, mijn hart is bereid;
ik zal zingen, ik zal psalmen zingen,
ook zal mijn eer U loven.
Ontwaak, luit en harp;
ik zal de dageraad doen ontwaken.
Ik zal U loven onder de volken, HEERE;
ik zal voor U psalmen zingen onder de natiën.
Want Uw goedertierenheid is groot en reikt tot boven de hemel,
Uw trouw tot de wolken (psalm 108:1-5).
Deze psalm gaat in mijn ogen over het groot maken en eren van onze God. Speciaal door muziek en liederen. Iets wat ik mijn kinderen graag wil meegeven. Iets wat ze zich hopelijk zullen herinneren, een moment van rust voor het slapengaan. Met elkaar de dag afsluiten met een lied, een gebed. Met mama en met God.
Routine in de avond
Wij geven God bewust een plaats in de avond. Opgenomen in de routine, zodat we het niet vergeten.
Op dit moment gaat onze routine zo: naar boven, pyjama’s aan en als laatste samen de dag afsluiten. De dag afsluiten doen onze kinderen in hun bed, maar er zijn meer opties. Je kan de invulling ook zelf bedenken, enkele ideeën zijn: zegenen van je kinderen, lied zingen, gebedsvorm, een bijbelverhaal of dagboekje lezen.
Wij kiezen voor lied of open gebed, de kinderen mogen kiezen tussen deze twee. Ze kiezen een lied dat hen op dat moment aanspreekt en als ze veel te vertellen hebben gebed.
Samen een lied voor Jezus zingen is prachtig. Maar hou je echt niet van zingen? declameer met elkaar een bijbeltekst of een gedicht/gebed.
Er zijn twee voorwaarden aan ons afsluitmoment. Het moet een lied voor Jezus zijn en ze moeten wel eerbiedig zijn.
Opvoeden
Samen afsluiten is bij ons niet verplicht, maar we vinden het zo fijn dat we het altijd doen! Soms is een kind te moe, dan neem ik meer regie door bijvoorbeeld het lied te kiezen of voor hen te bidden.
Tijdens dit moment komt af en toe wat “strijd” over eerbiedig zijn. Dit is moeilijk maar, ik ga de strijd wel aan. Zelfs met de voorwaarde dat ik dan niet met ze bid. Het afsluiten is een speciaal moment, strijd wil je eigenlijk niet op dit moment, maar soms gebeurt het toch. Zijn jij en je kinderen het niet gewend zo met jou de dag af te sluiten, geef hen en jezelf dan eerst een poosje de tijd om te genieten van dit speciale moment voordat er consequenties komen.
Voorwaarden voor eerbied
Dit is een speciaal moment, je bent in gesprek met God en je kind. Laat je daarom niet onderbreken, negeer andere zaken. Mijn kinderen voelen zich heel speciaal en geliefd als ik voor ze bid en me niet laat afleiden door andere zaken.
Soms zijn de kinderen te moe of te stout om rustig te kunnen bidden, soms bid ik dan juist hardop en dank ik voor alle goede dingen die het kind heeft gedaan en gekregen. Dit herinnert mij, en haar, eraan dat het niet alleen maar stoutigheid is, en dat we het eigenlijk heel goed met elkaar hebben.
Onze huidige favorieten!
Ik zag een kuikentje (Elly en Rikkert Zuiderveld) -
Want alzo lief had God de wereld (Joh3:16)
Je hoeft niet bang te zijn.
Ik ga slapen ik ben moe
Onze Vader
We hebben het met elkaar zo goed in ons kleine landje. Graag leer ik mijn kinderen dat we een grote God hebben die ons bijzonder zegent met al die mooie dingen en te vaak gaat mijn gebed over wat ik wil hebben en veel te weinig over wat we al gekregen hebben.
God zorgt zo goed voor ons en onze kinderen en als ik dan ‘s avonds even dat korte momentje heb met de kinderen om de dag af te sluiten, dan vieren we samen de trouw van God. En dat hoeft niet lang te duren, het is vaak nog geen 10 minuten, maar het geeft een rust en vrede zodat we kunnen slapen.
Ja, ik hoop echt dat mijn kinderen dit zich later zullen herinneren!
LINKS:
https://youtube.com/playlist?list=PLuuUtIotL0LqdYfow6-42Wi0uO2DWyX-n&si=mbIy9ZS2UOo7q2qY 
 

De avondroutine voelt voor mij toch als de spits van de dag. Ik ben dan moe en weet soms niet goed waar ik het vandaan moet halen. En als ze er dan eindelijk in liggen dan ga ik ook “rusten” of in ieder geval iets ongestoord iets voor mezelf doen - mijn favoriete moment van de dag.
Maar als ik pech heb, dan komen ze er weer uit… dan hoor je voetstappen bovenaan de trap en hoor je weer een stemmetje roepen, Maham!
Bang in de nacht
"Mijn zoon, je hoeft niet bang te zijn wanneer je slapen gaat, je slaap zal vredig zijn.”(spreuken 3:24)
Bang zijn voor het slapen gaan, iets wat elk kind kent. Of leert kennen als ze ontdekken dat het donker dingen kan verstoppen en kinderen een grote fantasie krijgen.
Vredig slapen
Wat doe je daaraan? Vredig slapen dat willen we allemaal. Rust in de avond en nacht willen we ook allemaal ;)
Wij praten thuis weinig over bang-zijn.  Wij kiezen voor andere woorden en vinden dingen soms spannend. Je woordkeus kan al een andere lading geven.
TIPS tegen bang in de nacht
Inrichting van de kamer
Slaaptekort
Avondroutine
Zieke kinderen
Nachtmerrie/nachtangst
Je slaap zal vredig zijn 
God wil je kinderen vredige slaap geven, helaas is dit niet altijd zo. We leven in gebroken wereld. Heel veel slaapproblemen zijn gelukkig fases. En we kennen allemaal de uitdrukking, slapen als een baby. We doelen dan niet op het aantal aaneengesloten uren slaap, maar vooral op hun totale ontspanning en overgave aan de slaap, zo vredig, weet je nog dat je daar zomaar een hele tijd naar kon kijken? ik hoop dat je dat deed!
Dat vredige gevoel, dat wil God geven in de slaap. Niet alleen aan je kinderen, ook aan jou!

de ergste huishoudklus is bij mij met stip op 1, de badkamer! Die ruimte gebruik ik dan ook veel als voorbeeld.
Wat is bij jou de huishoudklus waar je tegenop ziet? Welke ruimte loopt vol en wordt steeds weer een troep?
Deze aflevering gaat over volhouden en organiseren van een schoon en fris huis. Als ons huis vies is, wat zegt dat over ons? En nog spannender; wat zegt dat over God…?
Zorgen voor je huis
Als de HEER het huis niet bouwt,
vergeefs zwoegen de bouwers;
als de HEER de stad niet bewaakt,
vergeefs doet de wachter zijn ronde.
Psalm 127:1
Als wij de bouwers zijn van het huis, de verzorgers, de onderhouders van ons huis. Dan zwoegen wij soms vergeefs. We maken elke keer weer schoon en alles wordt elke keer weer vies, soms sneller dan we met onze ogen kunnen knipperen.
Bestaat er zoiets als schoonmaken met God? Opruimen voor God? Wanneer de Heer erbij is, is het zwoegen dan niet vergeefs, niet voor niks?
Je huis blijft niet eeuwig schoon helaas, dat is de vergankelijkheid van dit leven. Het is geen eenmalig project. het komt steeds weer terug, en dat kan ontmoedigen.
Schoonmaken van je huis
Het huis opruimen en schoonhouden gaat niet vanzelf en oneerbiedig gezegd doet God het praktisch gezien ook niet voor ons. Dus hoe dan wel?
Goed om te weten vooraf: er is onderscheid tussen schoonmaken en opruimen. Schoonmaken is met water en zeep. Opruimen is spullen op de juiste plaats leggen.
Deze aflevering is deel 1 van een tweeluik. Deze aflevering gaat over de vragen; waarom maak je schoon en wie maakt er schoon? Het tweede deel beantwoorde de vragen; wanneer, wat en hoe maak je schoon.
Waarom maak je schoon?
Je huis is toch je visitekaartje. Maar ook een gezonde, veilige plaats om je kinderen op te voeden. Je huis is je rustplaats, je haven. Kunnen deze redenen ook zijn waarom God schoonmaken belangrijk vind?
Wie maakt er schoon?
Schoonmaken, je hoeft het niet alleen te doen. Voel jij je verantwoordelijk? En ben je dat dan ook? Hoe hebben jullie het afgesproken? Tijd voor een goed gesprek! Een schoonmaakoverleg 😉
 

Stel je voor; je kind had griep (of jijzelf), je had een late avond of je bent zwanger. Resultaat? Je bent moe! Erg moe! Maar lang niet altijd zijn je kinderen ook moe. Je verlangt naar vredige slaap, naar lange slaap, naar ongestoorde slaap.
Meteen inslapen
"In vrede leg ik mij neer en meteen slaap ik in, want U, HEER, laat mij wonen in een vertrouwd en veilig huis".**
Dit vers beschrijft de gemoedsrust en veiligheid die het wonen bij God brengt, en daar mag je wonen. In die rust en veiligheid ben je welkom.
Mijn man gaat liggen en hij slaapt. Ik heb iets meer tijd nodig. Maar in geval van griep, late avond, zwanger of welke vermoeidheidsreden dan ook. Dan kan ik ook inslapen als in psalm 4:8. Misschien niet helemaal meteen, maar toch wel bijna gelijk/meteen.
Een belangrijke voorwaarde voor meteen inslapen is wel dat ik mijn telefoon wegleg, anders lukt het niet. Maar met de telefoon in mijn hand ben ik ook niet vredig, maar nog opgejaagd/in actie door sociale media en dergelijken.
Waarom vermoeid en altijd maar moe?
De reden waarom je moe bent , geeft richting voor een mogelijke oplossing. Het betekent wel altijd: Zorg voor jezelf! Vermoeidheid is een teken, een signaal van je lichaam. Het is/was even teveel voor je lijf, dus zet de rem erop! Plan extra ontspanmomenten, gezonde voeding, frisse lucht etc.
Kinderen opvoeden is topsport en de meeste van ons hebben nog veel meer taken.  Denk aan werk, taken in de kerk en het huishouden, om maar een paar te noemen. Om die topsport te kunnen beoefenen en de moeder te zijn die we zo graag zijn, is het belangrijk om uitgerust te zijn.
Uitgerust kan je alles beter aan, heb je meer geduld, ben je gezelliger en zijn je kinderen sneller een vreugde in plaats van een last.
TIPS tegen vermoeidheid
Afleiding weg
Check
je ritme
je gezondheid
je mentale welbevinden
Slaap 10 minuten
Vraag slaap-oppas
Wissel af met je partner
Wat de reden van je vermoeidheid ook is
Je bent welkom in Gods vertrouwde en veilige huis! Slaap lekker!

Geloofsopvoeding, je belooft het bij doop/opdragen van je baby. Bij het groter worden, dan moet het gebeuren. Maar hoe? welke eenvoudige dingen kan je toevoegen in je routine? hoe zorgen we dat we het niet vergeten? Het leven van elke dag gaat snel en tijd glipt door de vingers. Geloofsopvoeding is een grote verantwoordelijkheid maar ik heb tips om het makkelijker te maken
De bijbel over geloofsopvoeding
"Deze woorden die ik u vandaag de Heer uw God opleg, moet u zich in uw hart prenten. Prent ze uw kinderen in, en spreek erover wanneer u thuis bent en als u onderweg bent, als u neerligt en als u opstaat". (deut 6:6-7)
Dit gedeelte benadrukt hoe ouders Gods woorden continu moeten delen met hun kinderen, niet alleen tijdens formele lessen, maar ook in de alledaagse situaties van het leven
Maar onze tekst begint met je eigen hart, prent ze in uw hart. Wanneer jij je eigen routine en ontmoetingen met God op orde hebt, kan je het ook voorleven.
Wanneer ontmoet je God zelf? wat wil je de kinderen meegeven? Welke routines zijn nog niet helemaal op orde? Welk moment van de dag of meerdere momenten zijn jouw ontmoetingen.
Neem even de tijd om na te denken welke fase je kind nu is, en wat je daarin kan aanbieden. Neem de tips mee, kies wat bij je gezin past
Makkelijke tips voor geloofsopvoeding
Christelijke kinderliedjes
Momentje voor het slapengaan
De kerk! (oppas, kinderdiensten etc., Catechisatie en tiener en jongerenactiviteiten)
Christelijke basisschool
Routine rondom de maaltijden
Vakantieadres met entertainment

Herfst, gezonde buitenlucht, laarzen, prachtige kleuren en zonovergoten dagen. Of toch niet? kou, regen, lekke laarzen en natte broekspijpen. Naar buiten met de kinderen - uitdaging. Schiet er vaak bij in, teveel gedoe, teveel nat. Maar er zijn tips wat je buiten kunt gaan doen, het kost helemaal niks (gratis dus) alleen wat tijd en energie, maar die energie krijg je snel weer terug als je lekker buiten bent.
Buiten in de herfstregen
Joël 2:23: "Verheug u, inwoners van Sion, verheug u in de Heer, uw God, want Hij heeft u de herfstregens gegeven, omdat Hij trouw is. Hij zendt u overvloedige regenbuien, zowel herfstregens als lenteregens, zoals voorheen".
Dit vers viert de overvloed die voortkomt uit Gods trouw, met dankbaarheid voor de herfstregens.
Bij mij helpt naar buiten gaan altijd heel goed om dankbaar te worden, zijn en blijven. Zelfs als ik helemaal nat regen, want dan ben ik dankbaar voor een dak en droge kleding.
Buitenlucht is gezond, we worden er allemaal vrolijker wordt, maar de hoofdreden is eigenlijk dat de meeste kinderen gewoon veel gezelliger zijn als ze er even uit kunnen. Lekker uitwaaien!
In de zomer vermaken peuters zich heel eenvoudig in de zonneschijn met wat water en een emmertje. Je zit ernaast op een stoel en klaar! Maar nu komen de koude (heus wel zonnige) dagen eraan en wat doe je dan buiten? Ik heb even mee gedacht en wat gratis activiteiten onder elkaar gezet.
Gratis naar buiten
Stap 1: Het begint met een goede planning zodat de kinderen uiteindelijk tegelijk klaar staan om naar buiten te gaan. Kleed ze naar het weer, vergeet geen sjaal of een paraplu. Denk er ook aan dat de kleding vies kan worden en misschien zelfs wel kapot, een overal is voor ons de oplossing . En dan gaan we eruit!
Klusjes
Rondom het huis is er ook al veel te beleven voor een peuter. Ze kunnen met weinig tevreden zijn. Samen klusjes buiten doen is al entertainment. Op de boerderij zijn altijd genoeg klusjes te doen maar elke tuin heeft onderhoud nodig. Denk aan plaatsje vegen (een favoriet bij ons thuis!), de hond uitlaten, de ramen wassen, onkruid wieden etc. Denk ook aan hout halen voor de kachel, bladeren vegen op een grote berg (ook leuk om te spelen) of de brievenbus legen.
Je hoeft voor je peuter geen speciale dingen aan te schaffen om je te kunnen helpen (het mag natuurlijk wel). Ramen lappen kunnen ze prima met een doekje van jou, vegen kunnen ze met stoffer en blik en denk zo creatief verder in kleine dingen die ze kunnen gebruiken om je te helpen.
Het enige wat wij mogen doen, is de tijd nemen en loslaten dat het iets minder netjes wordt en ongetwijfeld iets langer duurt. Doe je dat? Je zal verbaasd zijn hoe snel je peuter keurig netjes kan vegen! Ik was dat wel in ieder geval.
Zelf rommelen
Misschien houdt jouw kind wel van zelf rommelen. Een modderkeuken is dan een goed idee. Spaar wat oude boterbakjes bij elkaar of scharrel ergens wat oude pannen bij elkaar en de basis is er. Vul bakjes met zand (en eventueel water) maar ook kastanjes, eikels, steentjes etc. zijn mooie materialen om mee te “koken”
Winterhuisjes maken
Zoek uit wat vogeltjes fijn vinden in de winter, waar de egeltjes kunnen overwinteren en maak speciale winterplekjes voor de dieren in de tuin. Internet is een informatiebron, maar natuurlijk is de bibliotheek hier ook een mooie bron van informatie. En daar ga je dan op de fiets naartoe, ben je gelijk weer lekker buiten.
Wandelen & Fietsen
Wandelen of fietsen is een eenvoudige gratis manier om een frisse neus te halen. Je kan gewoon naar eigen inzicht een rondje maken of samen naar de glasbak gaan. Om wandelen afwisselend te maken denk dan bijvoorbeeld aan “wandelopdrachten geven”. We gaan hinkelen, we gaan rennen, we staan als een boom etc.
Wil je iets meer georganiseerd of entertainment denk dan aan een routewandeling (er zijn super veel leuke routes overal al uitgezet). Voor peuters zijn bijvoorbeeld de kabouterpaden een favoriet. (Hou de website van bijvoorbeeld natuurmonumenten in de gaten. Er worden allerlei leuke gratis dingen georganiseerd voor peuters en hun familie.)
Een persoonlijke favoriet van mij is de regenwandeling. Wacht op een lekkere regenachtige middag. Hijs je kind in een goed regenpak en laarzen en ga lekker samen in de plassen stampen!
Een eindpunt
Fiets of wandel gewoon naar een veldje, een bos, een sluis of wat voor
een leuke bestemming
je maar kunt verzinnen. Neem een bal mee, een bellenblaas, een emmertje of tasje voor schatten die gevonden worden en eventueel een kleed of iets anders te spelen. Zoek een bankje voor jezelf en je kind zal zich vanzelf vermaken. En je krijgt er natuurlijk ook niks van als je zelf even meevoetbalt
Je kan natuurlijk ook naar de eendjes gaan om ze te voeren, een kinderboerderij of een leuke speeltuin. Of wat dacht je van zo’n hardlooproute waar onderweg van die sportapparaten staan?
en ben je bekend met de OERspeeltuinen?
De hond
Laat de hond samen uit! Je eigen hond, of de hond van de buren. Of misschien een pop, een beer of een andere knuffel die al dagen stilletjes achter het raam zit. Dit is ook iets wat je peuter misschien zelf kan doen, lekker met de hond in de tuin spelen en dan hoef je alleen maar van achter het raam toezicht te houden…
Zoeken
De bekende kastanje
Wat kan je veel zoeken buiten! Het enige wat je nodig hebt is ongeveer droog weer en een route om te lopen. Natuurlijk denken we aan het bekende kastanjes en eikels zoeken. Daar kan je thuis ook gelijk een leuke knutselmiddag aan verbinden. Denk aan de bekende poppetjes, maar er zijn ook andere leuke eenvoudige knutsels mee te bedenken die je samen kan maken of die je peuter alleen kan maken. Pinterest is een bron van leuke ideeen
Nog meer zoeken
Maar je kan ook andere dingen zoeken; denk aan schelpjes op het strand, mooie stenen langs de weg of mooie bladeren onder de herfstbomen.
Speurtocht
Een speurtocht is altijd leuk en je kan er supercreatief mee zijn hoe je het invult. Daarom is het eigenlijk voor alle leeftijden leuk. Je kan een route lopen of pijlen volgen, maar je kan (meer passend bij kleine kinderen) ook dingen opspeuren. Zoek verschillende kleuren bladeren, mooie stenen, schelpen etc. Neem een emmertje of een tasje mee van thuis en succes gegarandeerd!
Op de fiets kan je ook speuren; Zie je de koe? Zie je de rode auto? Denk ook aan de inmiddels bekende berenjacht, een jacht naar teddyberen die achter de ramen van gewone huizen zitten. En wat denk je van een fiets of wandelbingo?
Nuttig zoeken
“Wie het eerste zijn vuilniszakje vol heeft, heeft gewonnen!” Raap gewoon de troep op die mensen in jouw straat of op je favoriete wandelroute hebben achtergelaten. Iets goeds voor de natuur en gelijk super educatief voor je peuter. “Is dit plastic of papier?” en “Hoort dat in het gras?” etc.
Of wat denk je van een afvalbingo? dat vraagt wel even iets voorbereiding. Maar gelukkig is daar Pinterest met genoeg ideeën.
Misschien een beetje vies? Maar er zijn bij (buurt)punten vaak speciale prikstokken te lenen om afval te prikken, maar gewoon een (plastic) handschoen is ook hygiënisch en/of gewoon goed je handen wassen als je thuiskomt.
En weet je dat er ook apps zijn om het gevonden afval in kaart te brengen? Dan maak je een foto van het afval en deelt dit, zo brengen ze in kaart welk soort afval veel gevonden wordt en kunnen ze daar iets aan doen. Bijvoorbeeld via de app: helemaal groen.
Laat iets achter
Natuurlijk geen afval, maar je kan ook leuke dingen achterlaten. Er is nu een wereldwijde rage van stenen beschilderen en deze ergens achterlaten zodat anderen er plezier aan kunnen beleven. De zogenaamde Happy Stones. Een leuke activiteit en daarna een leuke missie om ze op een mooie plek achter te laten zodat iemand er blij van kan worden. Je kan een week later gaan kijken of de steen er nog ligt, en misschien zelfs wel een nieuwe neerleggen.
De vlieger
Een echte herfstactiviteit is de vlieger. Houdt het weer in de gaten en zodra de wind opsteekt geef je je kind een vlieger. Of maak er één van een plastic tasje aan een touw. Eigenlijk maakt dat niet zoveel uit. Laat zien hoe je hem kunt gebruiken, ren hard weg of bind hem achter een fietsje. Succes gegarandeerd!
De picknick
Onze dochters zijn dolgelukkig met een picknick. Dat klinkt duur een uitgebreid maar is gewoon een broodtrommel met zelfgesmeerde boterhammen die we thuis ook zouden eten en een thermoskan koffie voor papa en mama.
Wij stappen regelmatig op de fiets om ergens naartoe te gaan en dan eten we daar een koekje of drinken een pakje drinken uit mijn voorraadkast. voor haar hoeft het niet meer dan dat te zijn dan dat papa en mama tijd en aandacht voor haar hebben.
Op koudere dagen kan je de thermoskan vullen met thee of warme chocolademelk. Als de sint in het land is doet een handje pepernoten het ook altijd goed. Al is dat ook heel lekker als je weer thuiskomt!
Ten slotte; Allemaal naar buiten!
11 dingen om buiten te doen met je peuter. En de grote kinderen mogen ook mee. Hier komen ze allemaal nog een keer:
klusjes
zelf rommelen
winterhuisjes maken
een eindpunt
de hond
zoeken
speurtocht
nuttig zoeken
laat iets achter
de vlieger
de picknick
Door deze dingen allemaal op te noemen bedenk ik me wat veel opties er eigenlijk al zijn zodra je kind een beetje om je heen kan scharrelen.
Ik hoop dat jullie met deze tips lekker erop uit kunnen!
Laat je even weten welke jouw persoonlijke favoriet is?
Veel uitwaaiplezier!

We bekijken samen de volgende situatie: Je werkt twee of meer dagen achter elkaar en koken is geen hobby of kost teveel energie. Daar tegenover staan verwachtingen voor de avondroutine zoals; een gezonde maaltijd,  fatsoenlijke bedtijden, luisteren en we houden het gezellig.
Spreuken 15:17
Als uitgangspunt nemen we spreuken 15 vers 17. “Beter een karige schotel groente en liefde dan een vetgemeste os en haat”. Er is toch niets mis met een lekker groente gerecht, toch? Hoe dan ook is een maaltijd die met liefde is bereid en genuttigd wordt altijd lekkerder dan een gerecht dat haat als bijtbijsmaak heeft.Hoe voegen we liefde toe aan ons diner met kinderen na een drukke dag?
Soms lijkt het onmogelijk om eten op tafel te krijgen, laat staan een feestmaal met veel liefde. Het beste van wat je als moeder te geven hebt, lijkt al op. Maar je kinderen zijn het belangrijkste, dus ergens gaan we de energie vandaan halen om de avond goed te laten verlopen.
Tips voor een avondroutine met liefde
Liefde is vaak een keuze. Kies dus waar jij je aandacht aan geeft en met dit in gedachten, ben ik voor jullie tot de volgende tips gekomen:
Maak een plan voor de hele avond met de kinderen (het is niet alleen het eten wat je moet opbrengen.)
Een kort moment voor jezelf  (als je even een minuut neemt, voel je je vaak al beter toegerust)
De route naar huis
Laat de verhalen maar komen, en geef ze vast een kleine snack.
Vertel je verwachtingen voor als je thuiskomt
Voor wat je gaat eten
makkelijk
lekker
toetje
Pas je avondroutine gerust een beetje aan
Laat je kinderen tot rust komen
Maak het leuk en… Laat het los
en dan is het tijd voor nog meer van het belangrijkste en het leukste: kruip je nog even bij ze in bed, of lees je hun lievelingsverhaal en ze kruipen tegen je aan, kietelen, samen zingen, knuffels en kusjes, het belangrijkste ingrediënt: LIEFDE

Luister mee met deel 2 over creatieve opvoedstijlen voor christelijke moeders. Je bereid je voor op de komst van je baby, heel praktisch door spullen aan te schaffen. Je denkt na over de toekomst, maar meestal alleen vooral het 1e levensjaar of misschien een verre toekomst. Hoe bereid je je voor op het groter worden van je kind? hoe zie je het voor je? wat vind je belangrijk? welke rol kan jij spelen?
Deze aflevering kijken we naar opvoedstijlen. De vier bekende opvoedstijlen zijn; autoritair (sterk sturend, weinig ruimte voor autonomie), toegeeflijk (warm, maar met weinig structuur en grenzen), democratisch (warm en structurerend, met ruimte voor dialoog) en onverschillig (weinig betrokkenheid en structuur). Deze stijlen worden vaak ingedeeld op basis van twee belangrijke factoren: de mate van ondersteuning (warmte en aandacht) en de mate van controle (steun en grenzen) die de ouder bied.
In aflevering 4A zijn 3 creatieve opvoedstijlen besproken en ingedeeld op de facturen mate van ondersteuning en controle. De 3 opvoedstijlen die daarin genoemd zijn, zijn; de curling-ouders, de helikopter-ouders en de vuurtoren-ouders. Hoe herken je deze ouders in de speeltuin, en hoe gaan zij om met de mate van ondersteuning en controle?
In deze aflevering:
Welke opvoedstijl kies jij?
Keuze versus Angst
Veiligheid eerst
Tips voor een veilig dagje naar de speeltuin.
Praktische Tips voor de Speeltuin
De spreker geeft vijf praktische tips voor een bezoek aan de speeltuin:
Vertel in de auto de belangrijkste afspraken.
Zorg dat je kind jouw telefoonnummer bij zich draagt.
Maak een foto van je kinderen bij aankomst in de speeltuin.
Zoek een thuisbasis in de speeltuin waar je kind naar terug kan komen als het jou kwijt raakt.
Spreek af hoe er gespeeld wordt en wat de grenzen zijn.